العودة إلى النفس | اللقاء الأول Return to Self | Session One
ما الذي أهرب منه؟ What am I running from?
كلنا بنخاف.
لكن الخوف مش دايمًا بيظهر ويقول لنا بوضوح: أنا خائف.
أحيانًا يظهر في صورة غضب.
أو سيطرة.
أو انسحاب.
أو تشبث.
أو محاولة مستمرة لإرضاء الآخرين.
أو تفكير لا يتوقف في كل الاحتمالات.
وأحيانًا نهرب من شيء نشعر به.. إلى الهاتف. أو الطعام. أو العمل. أو النوم. أو علاقة. أو التفكير والتحليل. أو مجرد أن نظل مشغولين طوال الوقت.
في أول لقاء من سلسلة العودة إلى النفس، هنقف مع الخوف بصورة مختلفة.
مش علشان نتخلص منه.
لكن علشان نراه.
ما الذي أخاف منه فعلًا؟
كيف يتحرك الخوف في جسدي؟
وإلى أين أذهب عندما لا أريد أن أشعر به؟
وكيف يؤثر في اختياراتي وعلاقاتي والطريقة التي أعيش بها دون أن أنتبه؟
هنتكلم قليلًا.. ونتدرب معًا.. ونفتح مساحة نقترب فيها من تجربتنا كما هي.
وبعد الجزء الأساسي من اللقاء، هنفتح مساحة للأسئلة والحوار.
اللقاء مستقل، ولا يحتاج إلى حضور سابق.
وهو في الوقت نفسه بداية رحلتنا في: العودة إلى النفس
ما الذي أهرب منه؟ ← ما الذي أجري وراءه؟ ← من أين أختار؟
الاستثمار في التجربة Investing in the experience
هذا اللقاء متاح لأعضاء البريميوم.
ولو لسه مش مشترك، تقدر تحضر بمبلغ ٥٠٠ جنيه على الباب — أو تشترك في البريميوم وتبقى معانا في الرحلة كلها.
احجز مقعدك Reserve your seat
